Schmerzen im oberen Rücken

Schmerzen im oberen Rücken werden im Bereich vom Nacken bis zum unteren Rücken gespürt. Oder einfacher gesagt: im Bereich zwischen oder unter den Schulterblättern. Schmerzen im oberen Abschnitt des Rückens können sich auf andere Körperteile auswirken, die wiederum ebenfalls Beschwerden verursachen können.

Anatomie des oberen Rückens

Der obere Rücken besteht aus 12 Wirbeln und 12 Paar Rippen. Diese Rippen sind mit den Wirbeln des oberen Rückens verbunden. Durch die Rippen ist der obere Rücken deutlich weniger beweglich als Nacken und unterer Rücken.

Die Wirbel des oberen Rückens bilden zusammen die Brustwirbelsäule. Die Muskeln der Brustwirbelsäule werden vom Nacken aus versorgt. Die Nerven, die im oberen Rücken austreten, versorgen die Organe im Brustkorb.

Die Rippen, die Stellung der Wirbelsäule, die Muskeln und die Organe können alle eine Rolle bei Schmerzen im oberen Rücken spielen. Normalerweise arbeitet alles gut zusammen, doch wenn irgendwo ein Problem besteht, können andere Teile ebenfalls gestört werden.

Die Rippen sollten sich bei jeder Einatmung etwas spreizen und bei jeder Ausatmung wieder annähern. Allein beim Atmen werden so viele kleine Gelenke bewegt. Die Spreizung der Rippen sorgt dafür, dass die Lungen bei jeder Einatmung größer werden können.

Die Schulterblätter gleiten über den oberen Rücken. Da das Schulterblatt jedoch Teil der Schulter ist, gehört es nicht zum oberen Rücken, sondern zur Schulter. Daran zeigt sich, wie stark alles miteinander zusammenhängt.

Schmerzbeschwerden

Bei Schmerzen im oberen Rücken sollten zunächst Herzprobleme ausgeschlossen werden, da diese Schmerzen zwischen den Schulterblättern in Kombination mit Brustschmerzen verursachen können. Herzprobleme lassen sich oft durch Belastung provozieren.

Schmerzen zwischen den Schulterblättern deuten häufiger auf ein Problem mit den Rippen, den Wirbeln, der Atmung oder auf von der Halswirbelsäule gesteuerte Muskelschmerzen hin.

Wenn Rippen oder Wirbel nicht ausreichend beweglich sind, kann es zu Beschwerden im oberen Rücken kommen, weil Bewegungen erzwungen ausgeführt werden müssen. In diesem Fall kann der Physiotherapeut helfen, die Beweglichkeit zu verbessern.

Außerdem ist die Haltung für den oberen Rücken von großer Bedeutung. Die Rundung des oberen Rückens hat direkten Einfluss auf den Nacken, und der Nacken wiederum versorgt die Muskeln des oberen Rückens.

Die Stellung des oberen Rückens bestimmt auch die Position der Schulterblätter, die wiederum die Basis für Schulter und Arm bilden. Eine falsche Haltung kann daher Schmerzen im oberen Rücken, aber auch Schmerzen in Richtung Schultern verursachen.

Akute Schmerzen können durch ein Trauma (Unfall oder Sturz) verursacht werden, bei dem eine Rippe geprellt oder gebrochen wird. Eine gebrochene oder geprellte Rippe verursacht häufig sehr unangenehme Schmerzen beim (tiefen) Atmen oder Husten.

Was verursacht Ihre Beschwerden im oberen Rücken?

Haben Sie Schmerzen im oberen Rücken und möchten wissen, was los ist? Dann ist es sinnvoll, Ihre Beschwerden von einem Physiotherapeuten begutachten zu lassen. In unserer Übersicht der Physiotherapeuten finden Sie eine Physiotherapiepraxis, die Ihnen weiterhelfen kann.

Möchten Sie zunächst selbst auf Spurensuche gehen? Dann können Sie eine erste Einschätzung Ihrer Beschwerden erhalten, indem Sie den Online-Physiotherapie-Check machen. Geben Sie an, wo Sie die Schmerzen im Rücken fühlen, und beantworten Sie die Fragen. Sie erhalten dann sofort eine Übersicht der Rückenbeschwerden, unter denen Sie leiden könnten.

Erkrankungen des oberen Rückens

Die folgende Übersicht zeigt die wichtigsten Erkrankungen, die Schmerzen im oberen Rücken verursachen können. Klicken Sie auf den Namen einer Erkrankung, um mehr über Ursache, Symptome, Behandlung und zugrunde liegende Anatomie zu lesen.